Cargando...
Te encuentras aquí:  Home  >  Noticias  >  Artículo

Los gimnasios interactivos mezclan deporte y tecnología para un mayor rendimiento

Por   /  5 marzo, 2019  /  No hay comentarios

Suelos y paredes dotados de tecnología y sensores para hacer que cada rutina otorgue los mejores resultados.

Para disfrutar de una buena salud, es esencial mantener una dieta equilibrada y, sobre todo, realizar una buena rutina de ejercicios al menos cuatro veces a la semana. El deporte es salud, algo vital para que nuestro cuerpo se mantenga en buen estado de forma y para que nuestra movilidad, fortaleza y resistencia se mantengan en los mejores niveles posibles aun con el paso de los años.

Existen muchas rutinas deportivas destinadas a mejorar determinadas partes del cuerpo. Algo lógico, dado que cada ejercicio hace que se realicen esfuerzos con conjuntos completamente distintos de músculos y extremidades. Sin embargo, y a pesar de que todas las que se han construido hasta ahora, al menos de manos de profesionales, logran dar muy buenos resultados, la tecnología ha tenido que llegar para poder hacer que las sesiones de gimnasio evolucionen más todavía.

Ir al gimnasio, tal y como indica el equipo de superhombres.es, es una de las mejores formas de incentivar la realización de ejercicio, dado que envuelve a la persona en un ambiente donde se fomenta la actividad, además de proporcionarse toda la maquinaria y elementos necesarios para la correcta ejecución de las rutinas deportivas. Pero, ¿qué ocurre si se combinan todas las bondades del gimnasio con el concepto smart que tan de moda está en la actualidad?

Ahora que los hogares, los televisores, los teléfonos y hasta los coches se han vuelto más listos que nunca gracias a la tecnología, era cuestión de tiempo que esta se extendiera por más terrenos. De hecho, es con ese pretexto con el que ha nacido Prama, una propuesta que anima a los deportistas a utilizar las paredes y los suelos como nunca antes para, así, desarrollar su máximo potencial a la hora de llevar a cabo cualquier ejercicio para mantenerse en forma.

Tecnología para mejorar la preparación física

El concepto de Prama es uno que bebe de otras propuestas internacionales que abogan por algo similar. Su sistema de entrenamiento parte de la idea de aprovechar tanto el suelo como las paredes para conseguir esa quema de calorías tan perseguida con las rutinas físicas. La diferencia está en que, aquí, ambas partes reaccionan de forma interactiva con el deportista.

Música, luces y entrenadores preparados se combinan para realizar sesiones en las que la fuerza, la agilidad, la movilidad y la velocidad se desarrollan a base de realizar todo tipo de movimientos en los que se interactúa con las pantallas y los sensores integrados tanto en suelos como paredes.

Los gimnasios con este sistema no necesitan la maquinaria tradicional. Los conocidos espejos para controlar los movimientos, las cintas de correr, las elípticas o las bicicletas están totalmente ausentes en estos recintos smart. Cada usuario establece el programa que quiere seguir y, a partir de ahí, como si se tratara de un juego, trata de conseguir la mejor puntuación siguiendo las indicaciones del programa.

Una propuesta internacional

La idea de Prama ya está activa en grandes ciudades como Moscú o Nueva York, y hace poco llegaba a España para adentrarse en gimnasios con ganas de innovar. La suya es una propuesta que cambia por completo el concepto de entrenamiento al mezclar tecnología con deporte y con ligeros tintes de gamificación.

Por el momento, solo hay un gimnasio Prama abriendo sus puertas en España, concretamente en la ciudad de Alicante. No obstante, la popularidad y eficacia de este nuevo sistema de entrenamiento es, según sus responsables, motor más que suficiente para poder adentrarse en más rincones de la geografía nacional con el fin no solo de dar a conocer su fórmula, sino también de demostrar su eficacia.

El concepto smart se ha adueñado de muchos terrenos, y el continuo avance de la tecnología no hace más que propiciar nuevos entornos en los que sacar partido de su propuesta para mejorar facetas de lo más cotidiano. Como ya mencionábamos antes, hasta los televisores se han vuelto inteligentes gracias a estos avances; pero, lo que la sociedad no esperaba era que también se aplicara todo esto a algo tan esencial y tradicional como es el deporte, o más bien, a la preparación física. La tecnología y el deporte están cada vez más ligados, solo hay que echar un vistazo a las competiciones profesionales de los deportes más populares para comprobarlo. No obstante, este es un paso que se acerca más al consumidor y que, además, mira directamente a su salud. Prama es la señal de que los gimnasios también pueden ser smart y de que, además, esta nueva combinación puede ser de lo más beneficiosa para las personas. Un método fresco, divertido y con resultados palpables que hace de cada rutina de ejercicio un juego.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

You might also like...

Viada te ofrece lo mejor para el montaje de eventos

Read More →